اقتدار شکنی و عاطفه شکنی در اثر مقایسه کردن
هو الحفیظ
بعضی از آفات هستند که ضررشان متوجه همه می شود . منتهی آفتی روی گندم یک اثر می گذارد و همین آفت روی نهال سیب تاثیر دیگری دارد .
در سلسله رفتارهای اقتدار شکن ؛ ششمین رفتار مقایسه کردن است .
مقایسه مرد با مرد ، قدرت و قابلیت یک مرد را زیر سوال می برد .
در سلسله مراتب عاطفه شکن ؛ چهارمین رفتار مقایسه کردن است .
مقایسه ها دو جور است : الف . مقایسه ذهنی ب. مقایسه رفتاری
مقایسه ذهنی :
به زبان آورده نمی شود و فقط در ذهن ؛ خانم با خواهر خانم ، خانم داداش ، خواهر ، مادر ... مقایسه می شوند .
مقایسه ذهنی دو پیامد بسیار خطرناک دارد :
الف : دلسردی و بی رغبتی به همسر و زندگی خود
دست بالای دست بسیار است . این مقایسه و تکرار آن ؛ انگیزه زندگی کردن را از بین می برد و باعث می شود یواش یواش در موضوع طلاق جدی شویم.
ب : کشش و تمایل به دیگری و احتمال افتادن به گناه
امام علی « علیه السلام » : فکر گناه ، تولید گناه می کند .
هرگاه مقایسه فکری به ذهن آمد باید جریان فکر را عوض کرد .
مقایسه رفتاری :
الف : بیان مستقیم همراه با سرزنش
ب : تعریف کردن از مرد یا زن دیگری
ج : توجه نشان دادن به یک زن یا مرد دیگر
همین که به زن یا مرد دیگری توجه نشان می دهید این بدان معناست که : او قابل توجه تر ؛ تحسین بر انگیز تر و تماشایی تر است .
دلیل مقایسه کردن چیست :
- توجه زیاد به عیب ها ، ضعف ها و نقص های همسر خود : آن هایی دچار بازی مقایسه کردن می شوند که فقط به عیب ها توجه می کنند . در صورتیکه هر کس دارای عیب ها و خوبی هایی هست .
- توجه به ظاهر بیرونی افراد : در نمایش بیرونی همگی سعی میکنند که انسان مثبتی باشند و کسی از خلوتگاه ، ارتباط با خانواده و همه ی زندگی شخص مورد توجه خبر ندارد .
اگر زنان و مردان در این قضیه جدی باشند که فقط در حد ضرورت با نامحرم صحبت کنند ، مشکل مقایسه کردن به وجود نمی آید .
- گاهی مقایسه کردن را به عنوان ابزار استفاده میکنیم : گاهی فکر می کنیم که اگر مقایسه کنیم او تحریک می شود و رفتارش را عوض می کند .
« هرگز کسی با مقایسه ، رفتار مثبت در او ایجاد نمی شود ، تحریک نمی شود و تغییر نمی کند .»
در روابط زن و شوهر ، باید در مرد یا زن این احساس به وجود آید که فقط « من » برای او جذابیت دارم .
پیامد های ویرانگر مقایسه :
- حسادت : الف : تبعیض ب: مقایسه
- کارشکنی ، تخریب و اذیت کردن
- عیب جویی از دیگران
- احساس رضایت از کوچک شدن دیگران
- کتمان ، تظاهر و دروغ : مقایسه کودکان باعث می شود آن ها ریا کار شوند .
- کنجکاوی و مچ گیری
- توهم و تفسیر رفتارهای دیگران
- آدم هایی که زیاد مقایسه می شوند آرام آرام خودشان ، خود را با دیگران مقایسه میکنند و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند .
- شعله ور شدن خطرناک نیاز به تعریف و تمجید
- تلاش برای موفقیت حتی به شکل نامشروع
- ۹۲/۰۷/۱۲